JAKARTA. MUC Consulting berkolaborasi dengan Palang Merah Indonesia dan sebuah komunitas sosial Blood4life menggelar kegiata donor darah yang diikuti oleh 47 karyawannya.
Kegiatan ini berlangsung pada Jumat (15/9) di lantai 1 MUC Building dan terbuka bagi keluarga karyawan. Sebelumnya, seluruh karyawan MUC Consulting yang bersedia mengikuti kegiatan diminta untuk mengisi formulir yang disediakan.
Kegiatan ini merupakan bentuk komitmen MUC Consulting untuk berkontribusi pada upaya pemerintah, khususnya Palang Merah Indonesia, dalam memastikan ketersediaan darah nasional.
Adapun untuk bisa mengikuti kegiatan ini, kondisi kesehatan peserta harus memenuhi persyaratan yang ditetapkan. Misalnya, jika peserta menderita penyakit tertentu tidak disarankan untuk mengikuti kegiatan.
Secara spesifik, beberapa penyakit yang tidak boleh dimiliki oleh peserta kegiatan di antaranya:
- Penyakit jantung dan paru-paru
- Kanker
- Tekanan darah tinggi (hipertensi)
- Kencing manis (diabetes militus)
- Memiliki kecenderungan perdarahan abnormal atau kelainan darah lainnya
- Epilepsi dan sering kejang
- Hepatitis B atau C,
- Sifilis
- Ketergantungan narkoba
- Kecanduan minuman beralkohol
- Mengidap atau berisiko tinggi terhadap HIV/AIDS, atau
- Karena saran dokter.
Selain itu, panitia juga mengingatkan kepada pserta untuk menjalankan beberepa hal sebelum dilakukan pendonoran darah. Seperti tidur minimal 4 jam sebelum donor, makan 3 – 4 jam sebelum menyumbangkan darah dan minum lebih banyak air dari biasanya pada hari mendonorkan darah.
Kemudian, setelah kegiatan donor peserta diimbau untuk beristirahat paling sedikit 10 menit sambil menikmati kudapan yang disediakan. Setelahnya peserta dapat menjalankan aktivitas lainnya.
Untuk menghindari bengkak di lokasi bekas jarum, peserta diminta menghindari mengangkat benda berat selama 12 jam. Selain, itu peserta disarankan untuk memperbanyak minum setelah pengambilan darah, hingga 72 jam ke depan untuk mengembalikan stamina. (ASP)
